Предизвикай се
нд, 17.05
|София
Защото тялото ти не се разпада - то просто има нужда от по-добра стратегия.
Час и място
17.05.2026 г., 10:30 ч. – 12:00
София, ж.к. Красно село - кв. Борово, ул. „Невестина скала“ 18, 1680 София, България
За събитието
Случвало ли ти се е да те заболи кръста при най-малкото движение? Да чувстваш, че коремът ти просто „не се прибира“, колкото и упражнения да правиш? Или да избягваш да скачаш и да се смееш силно, защото се страхуваш от дискомфорт?
Време е да спрем да обвиняваме тялото си и да започнем да го разбираме. На събитието „Предизвикай се“ няма просто да тренираме - ще пренаредим правилата. Какво ще направим заедно:
Ще разбием митовете: Защо болката се появява и как навиците ни пречат.
Индивидуални тестове: Ще проверим как работи твоето тяло в момента.
Твоята стратегия: Ще сглобим тренировка, която работи за ТЕБ, а не срещу теб.